Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Einstellungen |
UA-120674223-6
2 Klicks für mehr Datenschutz: Erst wenn sie hier klicken, wird das Facebook Plug-In geladen und sie können ihre Empfehlung an Facebook senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Facebook übertragen.

Smoothie - Rezepte

 

 

Der Brokkoli-Bodyboster

1 Banane
6 Brokoli-Röschen
1 EL Vanille –Eiweißpulver
1 handvoll Walnüsse
100 ml Wasser
100 ml mandel oder Kokosmilch
1 Handvoll Kokosraspeln

Der Karotten-Ingwer Drink

5 mittelgroße Karotten
3 große Orangen oder 4 normale Äpfel je nach Saison
1 ausgepresste Zitrone
1 Stück Ingwer
1 TL Leinöl
500 ml Wasser

 

 

 

Der Selerie-Kilo-Schmelzer

2 Stangen Staudenselerie
200g Blattspinat
1 Apfel
1 Zuchini
150 ml Wasser

Der Rote Bete-Zitrus-Smoothie

½ RoteBete
2 Äpfel
50g Möhren
1/2 Salatgurke
frisch gepresster Saft aus einer Zitrone